2019년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 19일:
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2037 kcal
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지방: 86.85g | 단백질: 137.27g | 탄수화물: 166.78g.
아침 식사: Tempeh (Cooked) , Bakwan, Indomie Mi Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. 점심 식사: Presweetened Tea, Fiesta Karage, Meat with Barbecue Sauce, McDonald's Hash Brown. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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