eclipse.88님의 저널, 2019년 10월 18일

Buongiorno e buon pranzo😊

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 18일:
1037 kcal 지방: 31.64g | 단백질: 79.94g | 탄수화물: 106.78g.   아침 식사: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Cucina e Sapori Gocce di Cioccolato Extra Fondente, MD Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Cuori di Filetto di Merluzzo, Zucchine Bollite, Scotti Riso Basmati Integrale. 저녁 식사: Sapor di Cascina Fiocchi di Latte, Salmone Affumicato,  Pancake integrali salati. 간식/기타: Valsoia Avena Drink, Sapor di Cascina Fiocchi di Latte. 더보기
1854 kcal 운동: 파워 워킹 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
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2019년 10월 18일 작성이: lzeta
Ti ringrazio ma siccome mi hanno chiesto chi mi ha supportato volevo capire il significato 😊 
2019년 10월 18일 작성이: eclipse.88

     
 

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