jessicasavoldi님의 저널, 2019년 10월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 18일:
1210 kcal 지방: 40.54g | 단백질: 74.63g | 탄수화물: 130.97g.   아침 식사: Caffè Macchiato, Purezza Bio Crusca d'avena Biologica, Uovo, Nestlé Kefir Gusto Limone. 점심 식사: Mutti Passata di Pomodoro, Spaghetti di Riso Secchi, Alplì Formaggio Fresco Spalmabile Light , Dal Salumiere Speck Alto Adige Igp . 저녁 식사: Ala di Pollo, Patate al Forno, Cucina e Sapori Salsa Barbecue a Base di Spezie , Stuffer Yogurt Greco Bianco 0%. 간식/기타: Columbus Edulcorante da Tavola, Activity Rice Crispies, Stuffer Yogurt Greco Bianco 0%. 더보기
791 kcal 운동: 스텝퍼 - 1 시간, Google Fit - 23 시간. 더보기

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댓글 
Buongiorno ☀️☕ 
2019년 10월 18일 작성이: Colpoditesta
Buongiorno 😊 
2019년 10월 18일 작성이: jessicasavoldi
❤️❤️❤️ 
2019년 10월 18일 작성이: wertyuii

     
 

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