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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 18일:
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701 kcal
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지방: 27.06g | 단백질: 33.52g | 탄수화물: 78.00g.
아침 식사: Casino Pâte à Tartiner, Bonne Maman Petits Marbrés au Chocolat, Bonne Maman Petits cookies petites de chocolat, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Bjorg Son d'avoine, Nesquik Chocolat Chaud. 저녁 식사: Bénédicta Vinaigrette Balsamique, 黄瓜/青瓜（带皮）, 芹菜, 鸡胸肉, 虾, 三文鱼. 더보기
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