|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 18일:
|
1118 kcal
|
지방: 42.01g | 단백질: 61.29g | 탄수화물: 131.46g.
아침 식사: Хлеб Черный, Чай, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Борщ. 간식/기타: Кефир 1%, Банан, President Творог 0,2%, Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе с Молоком. 더보기
|
|