2019년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 32.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 17일:
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1795 kcal
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지방: 104.33g | 단백질: 51.67g | 탄수화물: 156.05g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: TiP Backofen Pommes Frites, TiP Currywurst. 저녁 식사: Gewürzgurken, Aldi Käseaufschnitt, Butter, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Edeka Original Französischer Weichkäse, Aldi Vollkornbrot (42g). 간식/기타: Milka Alpenmilch Schokolade Haselnuss. 더보기
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안정된 체중
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