2019년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 17일:
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1180 kcal
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지방: 48.33g | 단백질: 63.93g | 탄수화물: 129.94g.
아침 식사: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. 점심 식사: Fuzzy's Taco Shop Grilled Shrimp Taco. 저녁 식사: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Trader Joe's Vietnamese Style Shrimp Vermicelli Salad, Annie Chun's Vietnamese Pho. 간식/기타: Pecan Pie (Individual Size or Tart). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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