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Schnauze voll von diesem ewige hoch und runter seit 2 Monaten... nix geht mehr ... mein Weg ist noch weit ... menooo 😡. Geh dann nachher mal walken 🚶♀️🚶♀️🚶♀️
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81.2 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 16일:
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673 kcal
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지방: 33.88g | 단백질: 61.93g | 탄수화물: 30.86g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Dolce Gusto Cappuccino Light. 점심 식사: Brokkoli, K-Classic Hänchenbrust. 저녁 식사: Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Butter, Gekochtes Ei. 더보기
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주 2.0 kg 증가하기
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 댓글
dran bleiben... das wird schon 💪😉
2019년 10월 16일 작성이: dornfelder09
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Einfach weiter machen, dann muss es klappen 🍀🙋♀️
2019년 10월 16일 작성이: Tiemar
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Versteh dich verdammt gut!! Ich fang heute komplett von vorne an...Alles wieder draufgefuttert 😔😣
Ich geh dann jetzt auch mal trainieren 😤😬 ...
2019년 10월 16일 작성이: Tigalillie
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...hier findest du bestimmt einige denen es ganz genau so geht wie dir...mir auch ;-)
Weiter machen, nicht aufgeben und sich gehen lassen. Denk an Dein Ziel.
Kopf hoch.
2019년 10월 17일 작성이: Heja97
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super, dass Du walken gehst und nicht Frustfressen machst👍👍👍👍
2019년 10월 17일 작성이: summen
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