2019년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 32.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 16일:
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398 kcal
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지방: 15.20g | 단백질: 33.04g | 탄수화물: 34.55g.
아침 식사: Chiquita Banane, Elstar, Milbona Quark 40% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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