다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 16일:
|
1224 kcal
|
지방: 37.84g | 단백질: 87.71g | 탄수화물: 127.04g.
아침 식사: Bite Миндальное Молоко, Черная Карта Кофе , С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Real Will Арахисовая Паста Шоколадная, Яичный Белок, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Яичный Желток, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Геркулес Геркулес Традиционный. 점심 식사: Иван-Поле Соус Терияки, Кабачки, Куриное Филе Жареное без Масла, Националь Булгур. 저녁 식사: Минтай Жареный, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Куриное Филе Жареное без Масла, Свекла Вареная, 6 Соток Корнишоны, Простоквашино Сметана 10%, Морковь на Пару. 간식/기타: Сочник, Магнит Слива, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|