2019년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.1 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 41.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 16일:
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2113 kcal
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지방: 72.49g | 단백질: 49.71g | 탄수화물: 319.06g.
아침 식사: Butter, Müller Fructiv Orange Maracuja Guarana, Globus Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen . 저녁 식사: Nudeln (Gekocht), Streuselkuchen. 간식/기타: Ja! Feine Salzstangen (25g), Brötchen, Zucker, Schwarztee. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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