2019년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 15일:
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707 kcal
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지방: 56.86g | 단백질: 36.28g | 탄수화물: 17.20g.
아침 식사: Abacate, Café. 점심 식사: Repolho refogado, Costela de Porco. 간식/기타: Café, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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