|
2 pratos para o almoço: 433 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 15일:
|
1505 kcal
|
지방: 49.17g | 단백질: 73.44g | 탄수화물: 207.27g.
아침 식사: Fumadinho Fiambre da Perna Extra Finíssimo, Abacate, Crownfield Flocos de Aveia Integral, Mamão. 점심 식사: Uvas tipo Europeu, Cem Porcento Doce de Marmelo, Azeite, Freshona Pepinos Agridoces, Alface, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Abóbora Cozida, Lapa Sardinha em Óleo Vegetal. 저녁 식사: Ovo Estrelado, Castanha Assada com Sal, Abóbora Cozida, Cem Porcento Doce de Marmelo. 간식/기타: Pão Branco, Fumadinho Fiambre da Perna Extra Finíssimo , Gresso Leite Meio Gordo, Milbona Skyr Baunilha. 더보기
|
|