dashkafchik님의 저널, 2019년 10월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 15일:
2109 kcal 지방: 92.88g | 단백질: 73.32g | 탄수화물: 240.16g.   아침 식사: Фрутелла Змеи XXL, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками в Нарезке, Шармэль Зефир в Шоколаде, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 점심 식사: Русский Хлеб Булочка Особая с Маком, Шармэль Зефир в Шоколаде, Кунжутное Масло, Сухари, Ситно Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Ситно Печенье Двуслойное , Коркунов Конфета, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Макфа Макароны Отварные. 더보기
1864 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

40명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Жанна д'Арк качалка эдишн?)  
2019년 10월 15일 작성이: 7thLegion

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dashkafchik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유