2019년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 15일:
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1152 kcal
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지방: 48.89g | 단백질: 73.15g | 탄수화물: 102.51g.
아침 식사: Каравай Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Легкий Сливочный Сыр, Вареное Яйцо. 점심 식사: Красное Яблоко, Творог 5%, Легкий Сливочный Сыр, Каравай Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Вареное Яйцо. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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