hedef 54 kilo bakalım ne kadar zaman alacak 😍
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 15일:
|
688 kcal
|
지방: 23.52g | 단백질: 40.70g | 탄수화물: 79.62g.
아침 식사: Muz, Yulaf Ezmesi. 점심 식사: Dana Rosto, Knorr Patates Püresi, Mercimek Çorbası, Eti Sütlü Çikolata, Vanilyalı Sandviç Kurabiyeler (Krem Doldurmalı). 더보기
|
|