2019년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 15일:
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1145 kcal
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지방: 16.71g | 단백질: 60.62g | 탄수화물: 187.84g.
아침 식사: Carrefour Yaourt Nature 0%. 점심 식사: Picard Poulet Sauce Teriyaki et Riz au Sésame, Ananas. 저녁 식사: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant au Chocolat , Nestlé Lait Concentré Sucré, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Haribo Dragibus , Carrefour Aiguillettes Entières de Poulet Rôti. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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