2019년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 14일:
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1400 kcal
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지방: 85.61g | 단백질: 70.63g | 탄수화물: 84.88g.
아침 식사: Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками, Кофе, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. 점심 식사: SPAR Голубцы Ленивые. 저녁 식사: Жареное Яйцо, Tirolez Сыр Горгонзола. 더보기
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안정된 체중
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