2019년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 14일:
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1359 kcal
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지방: 32.43g | 단백질: 32.81g | 탄수화물: 236.26g.
아침 식사: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Легкий Сливочный Сыр, Яблоко Зеленое. 점심 식사: Печенья, Курица с Рисом. 더보기
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주 4.0 kg 증가하기
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