2019년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 13일:
|
607 kcal
|
지방: 30.40g | 단백질: 34.90g | 탄수화물: 50.99g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Сырок Творожный в Темном Шоколаде с Нежным Творожным Зерном, Киндер Пингви. 점심 식사: Курица Вареная, Цветная Капуста на Пару. 저녁 식사: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Королек. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|