2019년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 13일:
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1486 kcal
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지방: 59.29g | 단백질: 84.94g | 탄수화물: 142.91g.
아침 식사: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Кофе с Молоком. 점심 식사: Простоквашино Сливки 10%, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины, Barilla Спагетти #1. 저녁 식사: ВкусВилл Фрикадельки из Телятины «Почемучка», Barilla Спагетти #1. 간식/기타: Окей Виноград Черный , ВкусВилл Сырники без Сахара. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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