2019년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 12일:
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1231 kcal
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지방: 46.17g | 단백질: 108.70g | 탄수화물: 90.12g.
아침 식사: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Arla Масло Сливочное, Красная Икра Красная Икра, Окей Хлеб Домашний на Кефире. 점심 식사: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый . 저녁 식사: Креветки (Вареные или на Пару). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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