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127 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 47 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 12일:
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1241 kcal
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지방: 32.81g | 단백질: 147.93g | 탄수화물: 75.92g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. 점심 식사: Зеленый Лук, Избенка Котлеты из Трески, Помидоры. 저녁 식사: Healthy Food Паровые Котлеты из Трески с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Bio Баланс Кефирный 1%. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Fine Food Блинчики с Мясом . 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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