Ayuda...ya me pasé en las kcal caleta D,: nse cm parar wnn todo es tan crujenteee😰🤤
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 11일:
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1507 kcal
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지방: 41.75g | 단백질: 44.12g | 탄수화물: 247.23g.
아침 식사: Sofruco Miel de Abejas, Quesillo, Pan Integral, Soprole Leche Descremada, Kiwi, Palta, Plátano. 점심 식사: Repollo Morado, Espinacas, Colun Yoghurt Light, Crema de Calabaza. 저녁 식사: Evercrisp Chis Pop, Evercrisp Cheetos , Watt's Jugo Fresco Naranja, Soprole Griego con Durazno. 간식/기타: Colun Mi Leche Semi Descremada CHOCOLATE, Mandarinas. 더보기
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140 kcal
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운동:
Elíptica - 13 분, Apple Health - 23 시간 47 분. 더보기
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댓글
:( Mucha agua entre bocado/fuerza de voluntad yo no podría.
2019년 10월 11일 작성이: hanscon z
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2019년 10월 11일 작성이: franciscoesteban
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jsksksjsj pa más remate, los chispop tienen cm 200kcal x 2 tazas y son aireee 😭
2019년 10월 11일 작성이: tatomania
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Tranquilidad, piensa en una rutina de ejercicios buena, que necesite harta energía y la haces mañana, come un desayuno sanito, una salida de la dieta no es tan terrible 🙂
2019년 10월 11일 작성이: RititaBella
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ya tengo unas en mente, gracias❤️🥰
2019년 10월 11일 작성이: tatomania
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