ta.ty.botelho님의 저널, 2019년 10월 11일

Sobre minha dieta: Consumo 1.300 calorias por dia. Como sinto muita fome a noite guardo 500 calorias só para comer no jantar. Opto por alimentos saudáveis mas nem sempre. Viver sem carbo pra mim não dá! -26 kg em 9 meses. Musculação e aeróbico 3x na semana

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댓글 
show 👏👏👏👏 
2019년 10월 11일 작성이: karla magda
Está linda!!.... também não fico sem carbos...👏👏👏💪😍 
2019년 10월 11일 작성이: Cristiane Silverio
Impressionante que até aparência da pele é outra! Parabéns!  
2019년 10월 11일 작성이: fernanda_lucimara
parabéns virou minha inspiração faço quase igual a vc .rs  
2019년 10월 11일 작성이: luanaporto13
Parabéns que show ! 👏🏼👏🏼👏🏼 tbm estou com 1300 por dia ! Me reeducando , e comendo comida de verdade 💪🏼 
2019년 10월 11일 작성이: FannyRodrigues
parabéns 
2019년 10월 11일 작성이: paulahdelha
Parabéns!! 
2019년 10월 11일 작성이: cinthiallima
Parabéns 😃👏👏👏👏 
2019년 10월 11일 작성이: carmen fiuza
👏🏻👏🏻👏🏻 
2019년 10월 11일 작성이: FJMPontes
parabéns.. tá muito bom...já já vc consegue seu objetivo final 
2019년 10월 11일 작성이: andrysbarros
Está ótima. Parabéns 
2019년 10월 11일 작성이: K_mickey
Perfeita!  
2019년 10월 11일 작성이: LCIbérica
Parabéns!!! Estou com o seu peso inicial e minha meta de perda é a mesma... Obrigada por compartilha  
2019년 10월 14일 작성이: rugico
Ualll....impressionante a mudança, tá linda, amei os braços... 🥰 
2019년 12월 12일 작성이: PatríciaRuiz
Linda! 
2020년 02월 8일 작성이: Patrícia Filgueiras

     
 

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