2019년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 55.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 10일:
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643 kcal
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지방: 29.50g | 단백질: 31.05g | 탄수화물: 66.79g.
점심 식사: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Gebakken Ei zonder Vet, Gebakken Ei. 저녁 식사: Quaker Havermout (30g), Pindakaas, Banaan, Quaker Havermout (30g). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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