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, 2019년 10월 10일:
1427 kcal
지방: 34.78g | 단백질: 88.22g | 탄수화물: 188.64g.
아침 식사:
木耳, 沙拉.
점심 식사:
烤豬肉(只吃瘦肉), 雞腿, iseLect 拿鐵咖啡, 蔬菜, 白吐司.
저녁 식사:
吉野家 牛丼(中).
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