다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 10일:
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709 kcal
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지방: 21.77g | 단백질: 39.29g | 탄수화물: 87.02g.
아침 식사: Nespresso Café, Bolo de Banana e Aveia. 점심 식사: Aipim Frito, Bife de Carne de Vaca, Alface Americana, Polenta (Cozido). 저녁 식사: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Fatiado, Nespresso Café, Bolo de Banana e Aveia. 간식/기타: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). 더보기
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