다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 10일:
|
1230 kcal
|
지방: 38.26g | 단백질: 65.09g | 탄수화물: 162.47g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Ja! Gouda Mittelalt, Gut & Günstig Bauernfrühstück, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch und Zucker, Mischkornbrot. 점심 식사: Kohlrabi, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich, Mischkornbrot. 저녁 식사: Gut & Günstig Party Garnelen, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Oryza Natur Reis, Milbona Cremosano 7%, Schalotten, Champignons Frisch, Blumenkohl, Pastinaken, Ardo Zuckererbsenschoten, Rapsöl. 더보기
|
|