2019년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.7 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 10일:
|
742 kcal
|
지방: 21.00g | 단백질: 13.42g | 탄수화물: 126.15g.
아침 식사: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури , Кабачки Тушеные, ОАО «Маслосырзавод «Прохоровский» Продукт Плавленый с Сыром Копченый «Солнышко», Каравай Придвинья Хлеб Хуторок Зерновой, Кофе, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 간식/기타: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Пряники Ностальжи с Ароматом Земляники Заварные Глазированные, Чай, Skittles Фруктовая Корица, Чай, Чай, Чай, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|