Rymy1978님의 저널, 2019년 10월 10일

Kombisiirto (haima+munuainen) 7.9.19. Nosti painoa 15kg. Pahinta kortisoni ja liikkumattomuus. Olen nyt kotiutunut ja pakko ottaa koppi tästä hommasta heti. Munuainen kun toimii niin painon tiputtaminen on varmasti helpompaa kuin dialyysin aikana. Kortisoni toisaalta jatkuu vielä ainakin 2 vuotta. Taisto jatkukoon, vaikka liikunta on vielä kivun takia aika köpöä.
66.9 kg 지금까지 감소한: 8.8 kg.    남은양: 14.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 10일:
972 kcal 지방: 34.36g | 단백질: 32.52g | 탄수화물: 129.36g.   점심 식사: Sprite Sprite, Kermainen Makaroni Juustolla. 더보기
1609 kcal 운동: 휴식 - 13 시간, 숙면 - 11 시간. 더보기
주 0.2 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Rymy1978님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유