Eli.......님의 저널, 2019년 10월 9일

Filete, aguacate y lechuga.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 9일:
1146 kcal 지방: 77.70g | 단백질: 92.64g | 탄수화물: 18.79g.   아침 식사: Nespresso Café Capsulas. 점심 식사: Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Pimienta Negra, Sal, ElPozo Fiambre York, García Baquero Queso Semicurado, Huevo. 저녁 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Lechuga Iceberg, Filete de Ternera, Aguacate. 간식/기타: Lomo Embuchado. 더보기

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