Mariska!!님의 저널, 2019년 10월 9일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 9일:
1656 kcal 지방: 76.65g | 단백질: 89.72g | 탄수화물: 145.57g.   아침 식사: Thee, Bertolli Boter, Molenland Belegen 48+, Your Organic Nature Fruitbeleg Abrikozen, Bolletje Twentsche Beschuit. 점심 식사: Wester Rietsuiker, Espresso, Alpro Soya Original, Nutella Hazelnootpasta, Alpro Mild & Creamy, AH Blauwe Bessen, Bertolli Boter, Koopmans Bananenbrood, Bolletje Boeren Donker Volkoren Beschuit. 저녁 식사: Mayonaise, Rode Paprika, AH Kipshoarma, Aviko Zoete Aardappel Frites. 간식/기타: Kaas, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , Nescafé Cappuccino, Koopmans Bananenbrood. 더보기
2722 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

22명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
400 calorieën, maar ze zijn het prima waard. 
2019년 10월 9일 작성이: Mariska!!
en wat is dat allemaal voor lekkers. Echte Nutella? 
2019년 10월 9일 작성이: Biene Mays
Dat is heel serieuze Nutella😍. Een volkoren beschuit eronder. Plak bananenbrood ernaast. Glaasje Alpro Mild.en Creamy met blauwe bessen ernaast en een soja cappuccino. Ik ben wat grieperig, maar hier had ik echt zin in. 
2019년 10월 9일 작성이: Mariska!!
Lekkerrrr 
2019년 10월 9일 작성이: AviaMar
MARISKA, beterschap 🍀 
2019년 10월 9일 작성이: Biene Mays
Thxxxx 
2019년 10월 9일 작성이: Mariska!!

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Mariska!!님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유