2019년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 9일:
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1442 kcal
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지방: 109.25g | 단백질: 90.11g | 탄수화물: 20.06g.
아침 식사: Stastnik Cabanossi Classic, Ei. 점심 식사: Keto Mohnkuchen. 저녁 식사: Ja Natürlich Pesto Genovese, Hass-Avocado, Zucchini, Halloumi. 간식/기타: DESPAR Grana Padano, Heidelbeeren, Nöm Speisetopfen 20% F.I.T., Alpro Soja Natur mit Kokosnuss. 더보기
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안정된 체중
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