2019년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.4 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 9일:
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671 kcal
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지방: 29.96g | 단백질: 68.05g | 탄수화물: 22.00g.
아침 식사: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Апельсин. 점심 식사: Джаганнат Сыр Адыгейский, Помидоры. 저녁 식사: Курица Вареная. 간식/기타: Вода. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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