2019년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 8일:
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905 kcal
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지방: 33.13g | 단백질: 21.34g | 탄수화물: 132.48g.
아침 식사: Okebon Molino Natural Avena y Cacao. 점심 식사: Okebon Galletas Avena y Cacao, Tortillas de Papa. 저녁 식사: Tomates, Punta del Agua Queso Cremoso , Grandiet Galletas de Arroz Integral Inflado con Orégano, Cachafaz Galletas Integral de Avena y Pasas de Uva. 간식/기타: Cachafaz Galletas Integral de Avena y Pasas de Uva, Tutucas, Manzana. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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