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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 7일:
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1100 kcal
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지방: 66.80g | 단백질: 93.79g | 탄수화물: 34.84g.
아침 식사: Café, Tomates Cereja, Fermento em Pó (Dupla Ação), Queijo Mozzarella, Ovo, Giroil Farinha de Amêndoas . 점심 식사: Vagem Cozida, Cebolas, Masterfoods Molho de Mostarda, Regina Queijo Mussarela, Alface de Folha Verde, Pimentão Amarelo, Tomates, Abobrinha Italiana, Cenouras, Friboi Carne Moída de Acém, Couve-Flor. 저녁 식사: Cenouras, Alface, Pimentão Verde, Abobrinha Italiana, Copacol Filé de Tilápia, Contra-filé. 간식/기타: Excelência Castanha do Pará. 더보기
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