2019년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 29.2 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 8일:
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747 kcal
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지방: 21.54g | 단백질: 73.58g | 탄수화물: 77.06g.
아침 식사: Слобода Биойогурт с Черникой 2%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Свекла Вареная, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Кофе с Молоком, Овсяноблин. 점심 식사: Минтай. 저녁 식사: Русский продукт Кисель Клюквенный, Морковный Торт ПП. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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