2019년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 8일:
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1368 kcal
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지방: 104.60g | 단백질: 49.16g | 탄수화물: 59.27g.
아침 식사: GS25 구운란, MCT Oil, 무염 버터, 앵커 무염버터, 아메리카노. 점심 식사: 동원 리얼킹 치즈 후랑크, 이즈니 이즈니 무염버터, CJ 고메 치킨 순살크리스피, 마라샹궈 마라샹궈, 오뚜기 딤섬 새우슈마이. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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