2019년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 7일:
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1074 kcal
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지방: 45.76g | 단백질: 37.44g | 탄수화물: 128.97g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês Integral, Pão Doce. 점심 식사: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Empada de Frango. 간식/기타: Sonda Pão de Frios. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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