2019년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.8 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 54.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 7일:
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989 kcal
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지방: 20.56g | 단백질: 81.27g | 탄수화물: 120.44g.
점심 식사: Brócolis, Batata Inglesa Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido. 저녁 식사: Friboi Patinho Moido Cozido, Beterrabas, Brócolis, Batata Inglesa Cozida. 간식/기타: Banana, Piracanjuba Leite Desnatado, Qualy Margarina Light, Bauducco Torrada Salgada, Turma da Mônica Maçã. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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