2019년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 7일:
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3248 kcal
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지방: 95.20g | 단백질: 149.60g | 탄수화물: 438.68g.
아침 식사: Falcone Cuore di Crostata Albicocca e Pesca. 점심 식사: Kinder Pinguì, Tre Mulini Pasta Mista. 저녁 식사: Coop Pancetta Affumicata a Cubetti, Uovo, Tre Mulini Pasta Mista. 간식/기타: Land Latte Scremato, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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