2019년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 7일:
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1335 kcal
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지방: 56.87g | 단백질: 65.85g | 탄수화물: 136.94g.
점심 식사: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Clever Buttermilch. 간식/기타: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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