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月經day1
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79 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 7일:
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1164 kcal
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지방: 34.24g | 단백질: 53.60g | 탄수화물: 166.80g.
점심 식사: UCC 黑咖啡, 甘百世 72%黑巧克力, Zespri 黃金奇異果, 統一 陽光低糖高纖豆漿. 저녁 식사: 貢丸湯, 7-11 炒飯. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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