2013년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 11일:
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699 kcal
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지방: 15.46g | 단백질: 54.47g | 탄수화물: 97.17g.
아침 식사: Apfel. 점심 식사: Gurke (Geschält), Blattsalat Rohkost Mix, Saure Sahne. 저녁 식사: Apfel, Kap-Seehecht-Filts. 간식/기타: Frische Pastillen Himbeere-Grüntee, Ohne Zucker. 더보기
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주 3.3 kg 감소하기
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