jagoan_neon님의 저널, 2019년 10월 7일

Lg di fase bosen cutting, bosen olah raga 😩
Selalu muncul fase ini klo udh turun byk,, pdhl pr jg masih banyak 😭 dlu jg gini,,
Ada kh yg sama 😌😩

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 7일:
810 kcal 지방: 19.58g | 단백질: 28.91g | 탄수화물: 131.11g.   아침 식사: Nasi Putih, Roma Biskuit Kelapa, Ultra Milk Susu Uht, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Gula Pasir, Roma Malkist Crackers (2). 점심 식사: Ikan, Tahu Kukus, Nasi Putih, Perkedel Jagung. 더보기

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댓글 
wah samaan mba, lgi males bget olahraga makan jga lgi males masak jdi seadanya belum kekontrol maksimal 😭 
2019년 10월 6일 작성이: silviardini

     
 

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