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113.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 6일:
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2727 kcal
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지방: 126.06g | 단백질: 104.67g | 탄수화물: 193.37g.
아침 식사: Aldi Maelkebotte, Nutella Nutella, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Baguette, Käse. 저녁 식사: Lachssteak, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware). 간식/기타: Lindt Lindor Kugeln, Rum, Naturjoghurt 1,5%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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 댓글
Auf auf, das kannst du besser
2019년 10월 6일 작성이: sternspucke
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