2019년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 6일:
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2614 kcal
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지방: 193.31g | 단백질: 58.05g | 탄수화물: 209.58g.
아침 식사: Грецкие Орехи. 점심 식사: Масло Подсолнечное, Яблоко Зеленое, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи. 저녁 식사: Хурма, Виноград, Приготовленная Тыква. 간식/기타: Арбуз. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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