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Youpiiiiii
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65.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 5일:
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1423 kcal
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지방: 28.71g | 단백질: 70.67g | 탄수화물: 217.58g.
점심 식사: Gaufrettes au Chocolat, Taillefine Fromage Blanc 0%, Jockey Cottage Cheese, Heudebert Biscottes Forme +, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 저녁 식사: Picard Guimauves Nuages , Karéléa Langues de Chat, Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g), St Mamet Pêches, Vrai Yaourt Bio Nature 0%, Jockey Cottage Cheese, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Picard Ratatouille Cuisinée Bio, Heudebert Biscottes Forme +, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Heudebert Biscottes Forme +. 간식/기타: N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Quinoa, Picard Smoothie Fruits Exotiques, Clémentines. 더보기
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2107 kcal
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운동:
달리기 - 11km/h - 42 분, 휴식 - 15 시간 18 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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