nanara84님의 저널, 2019년 10월 4일

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 4일:

1159 kcal

지방: 67.51g | 단백질: 69.24g | 탄수화물: 70.60g. 점심 식사: 흑미밥, 보쌈김치, 양파, 샘표 양조간장, NOW 에리스리톨, 고추가루, 삼겹살. 저녁 식사: 초고추장, 광어회, 연어 사시미. 더보기


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